新西兰是发达国家，2022年国内生产总值为2427亿美元，人均国内生产总值约4.7万美元。经济以农牧业为主，农牧产品出口约占出口总量的50%。羊肉和奶制品出口量居世界第一位，羊毛出口量居世界第三位。世界银行将新西兰列为世界上最方便营商的国家之一，其经济成功地从以农业为主，转型为具有国际竞争力的工业化市场经济。

奥克兰是新西兰在北岛最大的城市，是新西兰最大和经济最活跃的城市，也是最重要的工业基地，拥有新西兰最大港口。地峡两侧均为良港，海运便利，也是重要的海军基地。奥克兰是全国工业、贸易最大中心和交通枢纽，北部地区的畜产品集散地。主要工业有机械、造船、肉乳加工、制糖、造纸、化肥等；附近有钢铁厂。主要输出乳制品、肉类、皮革、羊毛和木材。奥克兰在食品饮料、高端制造、创意产业、海洋经济、生物技术、信息技术等领域居于世界领先地位。

奥克兰市高等教育发达，其中创立于1883年的奥克兰大学在世界上家喻户晓。奥克兰大学规模最大，科系最多，有全新西兰大学中唯一在世界上著名的科系，如计算机、工程、医学、药学、建筑、验光科。 

新西兰其他主要城市有：克赖斯特彻奇（基督城）、汉密尔顿、但尼丁、陶朗加等。著名旅游城市有位于南岛的皇后镇，以及位于北岛的陶波、罗托鲁阿等。